Mein Rückenkurs beim MTV Celle
Dienstag
12:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag
16:00 - 17:00 Uhr
Wissenswert
Willkommen auf meiner Seite
Personal Training für Rückengesundheit,
mein Name ist Torben Arens und ich bin der kompetente Partner für Ihr personalisiertes Fitness- und Rehabilitationstraining.
In meinem Business setzte ich mich als engagierter Personal-Trainer dafür ein, dass Sie ihre gewünschten Gesundheits- und Fitnessziele leichter, schneller und effektiver erreichen.
Mit dem speziell auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsprogramm, werde ich Sie bei jedem Schritt unterstützen und motivieren.
Als zertifizierter Experte für
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Rückengesundheit: Präventive und rehabilitative Übungen für einen schmerzfreien und stabilen Rücken.
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Funktionelles Training: Verbesserung der Beweglichkeit und Körperfunktion.
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Kraft- und Ausdauertraining: Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
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Anti-Stress: Spezielle Übungen und Techniken zur Reduktion von Stress.
stelle ich sicher, dass Sie eine erstklassige Anleitung für diese ganzheitliche Fitnessreise erhalten. Egal ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Sportler sind, ich bin dafür da um Sie zu befähigen, die beste Version Ihrer selbst zu werden.
Angebot
Die Pakete
Sie bestehen aus mehreren einzelnen Modulen, die Dir Helfen Dein Ziel zu erreichen.
Personal Training bei Ihnen Zuhause
Maßgeschneiderte Fitnesslösungen für Ihre Bedürfnisse
Abnehmtraining mit Personal Trainer!
Starte Deine Transformation schon jetzt
Rückenfit Kurs
Mittwochs von 10:00 - 11:00 Uhr
im Luhmannshof Celle
Blogfeed
Über Mich
Nach vielen Jahren intensiven Trainings und der Freude an sportlichen Aktivitäten habe ich beschlossen, meine Begeisterung als Trainer in der Sport-, Fitness- und Gesundheitsbranche weiterzugeben. Durch meine persönliche Trainingsmethode konnte ich bereits zahlreichen Kunden zu beeindruckenden Ergebnissen verhelfen. Ihre Fortschritte und die positive Resonanz haben mich ermutigt, meinen Fokus noch stärker auf die individuelle Betreuung meiner Klienten zu legen. So entstand die Idee zu FitBody-Pro – einem Personal Trainer Unternehmen, das sich ganz den Bedürfnissen seiner Kunden widmet.
Motivation
Seit meiner Jugend ist der Sport ein zentraler Bestandteil meines Lebens. Ob Fußball, Judo, Jiu Jitsu oder Basketball – ich habe viele Sportarten ausprobiert und jede einzelne hat mich geprägt. Besonders in gesundheitlich herausfordernden Zeiten war der Sport mein Rückhalt und meine Quelle neuer Kraft. Diese Erfahrungen haben mir nicht nur geholfen, schwierige Phasen zu überwinden, sondern auch meine Leidenschaft für Fitness und Gesundheit entfacht.
Wie es begann
Qualifikationen
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Zertifizierter Fitnesstrainer A Lizenz
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Zertifizierter Fitnesstrainer B Lizenz
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Zertifizierter Medizinischer Fitnesstrainer / Sporttherapeut
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Zertifizierter Personal Trainer
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Zertifizierter Funktional Trainer
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Zertifizierter §20 Aquafitness Trainer
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Zertifizierter §20 Rückenfitness Trainer
Kundenmeinungen
SV Altencelle Handball Jugend
Ohne Fleiß, kein Preis! Neben dem Handballtraining in ...
Thorsten M.
Dank Torben konnte ich meine Ausdauer steigern ...
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Carolin Betcher
Meine Name ist Carolin Betcher 35 Jahre alt und ich habe ...
Anna S.
Torben ist ein herausragender Trainer, der ...
Ulf Gruhm
Im Oktober 2024 habe ich mich nach einer ...
Britta Dressler
Massgeschneidertes Krafttraining: Nach 6 Wochen ...
Lena K.
Durch das Training sind meine Rückenscherzen ...
Highlights
Individuelle Programme
Die personalisierten Trainingsprogramme werden von mir so auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, damit Sie dann das maximale Ergebnis erhalten.
Ernährungsberatung
Neben dem Training biete ich Ihnen professionelle Ernährungsberatung an, um Sie auch auf diesem Wege optimal zu unterstützen.
Flexibilität
Die Flexibilität die ich Dir/Euch anbiete ist
Home Training
Ich komme zu Dir/Euch
Nachhause
Studio Training
Wir trainieren zusammen in
einem Studio
Arbeitsplatz Training
ich komme für ein Pausen Workout zu Dir/Euch auf die Arbeit.
Outdoor Training
Wir trainieren im Freien.
Den Zeitplan passe ich so an, dass Sie das Training in Ihren Alltag integrieren können.
Rückenkurs
Der Rückenkurs, mit mir als Personal Trainer mit Reha-Kenntnissen, hilft nicht nur Rückenschmerzen zu lindern, sondern spielt auch eine präventive Rolle beim stärken des Rückens und der Förderung einer guten und gesunden Haltung.
Die Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen, Mittwochs in der Zeit von
10:00 - 11:00 Uhr,
im Luhmannshof Celle statt.
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